• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Goda Oma's Recipten & Tips
  • HOME
  • POST
    • RECEPTEN
  • Privacybeleid

3 x fruitwater maken

September 6, 2025 by maner Leave a Comment

Fruitwater maken: 3 verfrissende variaties

Rating: ★★★★★ (4.9/5)

Fruitwater is een heerlijke en gezonde manier om gehydrateerd te blijven, zonder toegevoegde suikers of kunstmatige smaakstoffen. Met slechts wat vers fruit, kruiden en koud water maak je binnen enkele minuten een verfrissend drankje dat perfect is voor warme zomerdagen, feestjes of gewoon als dagelijks alternatief voor frisdrank. Hieronder vind je drie creatieve variaties die niet alleen lekker smaken, maar er ook prachtig uitzien.


Ingrediënten voor 3 variaties

1. Citrus-Mango Fruitwater

  • 1 sinaasappel, in schijfjes
  • 1 citroen, in schijfjes
  • ½ mango, in blokjes
  • 1 liter koud water
  • Handvol ijsblokjes

2. Komkommer-Munt Fruitwater

  • ½ komkommer, in dunne plakjes
  • 1 limoen, in schijfjes
  • Verse muntblaadjes
  • 1 liter koud water
  • IJsblokjes naar wens

3. Bessenmix Fruitwater

  • Handvol aardbeien, gehalveerd
  • Handvol blauwe bessen
  • Handvol frambozen
  • 1 liter koud water
  • Enkele takjes verse munt

Bereidingswijze

  1. Voorbereiden van de ingrediënten
    Was al het fruit goed en snijd het in dunne schijfjes of hapklare stukken. Dit zorgt ervoor dat de smaken sneller in het water trekken.
  2. Vullen van de karaf
    Neem een grote glazen karaf of kan. Voeg het gekozen fruit, kruiden en eventueel ijs toe.
  3. Water toevoegen
    Vul de karaf met koud water en roer kort door zodat de smaken zich beginnen te mengen.
  4. Trektijd
    Laat het fruitwater minimaal 30 minuten in de koelkast staan. Hoe langer het trekt, hoe sterker de smaak.
  5. Serveren
    Schenk het fruitwater in glazen met extra ijsblokjes. Voor een luxe afwerking kun je een muntblaadje of een extra stukje fruit toevoegen.

Tips voor de perfecte fruitwater

  • Gebruik bruisend water in plaats van plat water voor een sprankelende variatie.
  • Combineer naar smaak verschillende fruitsoorten, zoals kiwi met aardbei of ananas met munt.
  • Maak extra veel en bewaar het maximaal 24 uur in de koelkast, zodat de smaak fris blijft.

Waarom fruitwater?

Fruitwater is niet alleen dorstlessend, maar ook rijk aan vitamines en antioxidanten die uit het fruit vrijkomen. Het is een gezond alternatief voor suikerhoudende frisdranken en kan naar wens eindeloos worden gevarieerd. Perfect voor een gezonde levensstijl en ideaal om voldoende vocht binnen te krijgen.


Wil je dat ik van dit recept ook drie aparte SEO-geoptimaliseerde webartikelen maak (één voor elke fruitwater-variant), zodat je nog meer content hebt voor je website?

Filed Under: RECEPTEN

Previous Post: « Koolhydraatarme lasagne
Next Post: Cheesecake toetje in een glaasje »

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Primary Sidebar

Recent Posts

  • Paprika courgettesoep
  • Massaman curry
  • Nasi taart
  • Patatas bravas
  • Klassieke New York cheesecake

Recent Comments

No comments to show.

Copyright © 2025 Goda Oma's Recipten & Tips on the Foodie Pro Theme