• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Goda Oma's Recipten & Tips
  • HOME
  • POST
    • RECEPTEN
  • Privacybeleid

๐ŸŒ Chocolade Bananenijs โ€“ Zonder Suiker of Room!

June 26, 2025 by maner Leave a Comment


โญ 4.8/5 โ€“ ๐ŸŒ Chocolade Bananenijs โ€“ Zonder Suiker of Room!

Zin in een heerlijk romig ijsje zonder schuldgevoel? Dit chocolade bananenijs zonder suiker of room is een ware droom voor wie bewust wil genieten! Slechts een paar ingrediรซnten, geen ijsmachine nodig en binnen een paar minuten kun je al smullen. Ideaal voor warme dagen, als tussendoortje of als gezond dessert dat ook kinderen geweldig vinden.


๐Ÿ›’ Ingrediรซnten (voor 2โ€“3 porties)

  • 4 rijpe bananen ๐ŸŒ (in plakjes en bevroren)
  • 2 el cacaopoeder ๐Ÿซ (ongezoet)
  • Optioneel: 1 tl vanille-extract of een snufje kaneel
  • Toppings: pure chocoladeschaafsel, extra banaanplakjes of nootjes (optioneel)

๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿณ Bereidingswijze

1๏ธโƒฃ Bananen invriezen
Pel de bananen, snijd ze in plakjes en vries ze minimaal 3 uur in (liefst een hele nacht) op een bakpapier.

2๏ธโƒฃ Blenden tot ijs
Doe de bevroren bananenplakjes in een sterke blender of keukenmachine. Voeg het cacaopoeder toe.

3๏ธโƒฃ Mixen maar!
Mix alles tot een glad, romig geheel. Schraap tussendoor de zijkanten los. Als het mengsel te hard is, kun je een klein scheutje plantaardige melk toevoegen om het te helpen draaien.

4๏ธโƒฃ Serveren
Schep het ijs direct in kommetjes en werk af met plakjes banaan en chocoladeschaafsel voor een extra feestelijk effect.


โฐ Bereidingstijd

  • Voorbereiding (bananen invriezen): 3 uur
  • Maken: 5 minuten
  • Totale tijd: 3 uur 5 minuten
  • Moeilijkheid: Super makkelijk

๐Ÿ“ฆ Bewaartip

Je kunt dit ijs ook in een luchtdichte doos invriezen voor later. Laat het dan voor het serveren 5โ€“10 minuten op kamertemperatuur zacht worden voor de beste structuur.


๐Ÿฏ Waarom Je Dit Recept Gaat Liefhebben

  • 100% natuurlijk โ€“ geen suiker, room of e-nummers
  • Vegan & lactosevrij โ€“ geschikt voor vrijwel elk dieet
  • Klaar in 5 minuten (na invriezen)
  • Rijk aan vezels en kalium
  • Kindvriendelijk & perfect als gezonde traktatie!

Filed Under: RECEPTEN

Previous Post: « ๐Ÿฅ˜ Eรฉnpansgerecht met Gehakt, Rijst & Groenten โ€“ Klaar in 20 Min!

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Primary Sidebar

Recent Posts

  • ๐ŸŒ Chocolade Bananenijs โ€“ Zonder Suiker of Room!
  • ๐Ÿฅ˜ Eรฉnpansgerecht met Gehakt, Rijst & Groenten โ€“ Klaar in 20 Min!
  • ๐Ÿง„ Omaโ€™s Gebakken Bloemkool met Paneerlaagje โ€“ Zo Lekker Simpel!
  • ๐Ÿž Omaโ€™s Suikerbrood uit Friesland โ€“ Zoet & Geurig!
  • ๐Ÿฅ Bladerdeeghapjes met Brie & Honing โ€“ Snel en Chic!

Recent Comments

No comments to show.

Copyright © 2025 Goda Oma's Recipten & Tips on the Foodie Pro Theme