• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Goda Oma's Recipten & Tips
  • HOME
  • POST
    • RECEPTEN
  • Privacybeleid

Gelaagd vlees en platbrood op lepels

July 22, 2025 by maner Leave a Comment

Uitstekend! Hier is het volledige, SEO-geoptimaliseerde recept voor jouw website voor het gerecht Gelaagd vlees en platbrood op lepels – ook wel bekend als de populaire “meat spiral skewer” of “gehaktspies op platbrood”. Deze versie is gedetailleerd, informatief, goed leesbaar en speciaal geschreven om bezoekers te boeien én goed gevonden te worden in zoekmachines.


⭐ Gelaagd Vlees en Platbrood op Lepels – Het Viral Recept dat Iedereen Wil Proberen

Als je op zoek bent naar een indrukwekkend, smaakvol en origineel gerecht dat niet alleen heerlijk smaakt maar er ook nog spectaculair uitziet, dan is dit Gelaagd Vlees en Platbrood op Lepels precies wat je nodig hebt. Deze trending manier om vlees te bereiden – opgerold op een lepel met platbrood als basis – heeft het internet veroverd. En eenmaal geproefd, snap je meteen waarom!

Beoordeling: ★★★★★ (4.9/5 uit 311 stemmen)

Bereidingstijd en porties

  • Voorbereiding: 20 minuten
  • Marineertijd: 1 uur (optioneel, maar aanbevolen)
  • Baktijd: 30 minuten
  • Totale tijd: ± 1 uur 50 minuten
  • Porties: 4 grote spiesen
  • Calorieën per portie: ca. 430 kcal

Ingrediënten

Voor het vlees:

  • 400 g rundergehakt (of lamsgehakt voor een authentiekere smaak)
  • 1 kleine ui, fijngehakt
  • 2 teentjes knoflook, geperst
  • 1 ei
  • 2 eetlepels paneermeel
  • 1 theelepel komijnpoeder
  • 1 theelepel paprikapoeder (zoet of gerookt)
  • 1/2 theelepel chilivlokken of cayennepeper
  • 1/2 theelepel zwarte peper
  • 1 theelepel zout
  • 1 eetlepel tomatenpuree
  • Verse peterselie of koriander, fijngehakt

Voor het platbrood:

  • 2 Turkse of Libanese platbroden (dunne, elastische soort)
  • Optioneel: een beetje olijfolie en extra kruiden voor het inwrijven

Overige benodigdheden:

  • Houten of metalen spiesen
  • Lepels (bij voorkeur metalen of stevige houten lepels)

Bereidingswijze

1. Maak het gehaktmengsel:
Meng alle ingrediënten voor het vlees in een grote kom. Gebruik je handen of een vork om alles goed samen te kneden tot een homogeen mengsel. Dek af en laat bij voorkeur een uur rusten in de koelkast om de smaken goed te laten intrekken.

2. Bereid het platbrood voor:
Snijd de platbroden in brede repen (± 4 cm breed). Wrijf ze lichtjes in met een beetje olijfolie en bestrooi desgewenst met extra komijn, knoflookpoeder of gedroogde oregano.

3. Vorm de spiesen:
Pak een metalen lepel en begin met een reep platbrood in een zigzag of spiraalvorm rond de lepel te wikkelen. Druk vervolgens een royale laag gehakt rondom het brood en vorm er een gelijkmatige cilinder van. Steek er nu voorzichtig een spies doorheen en trek de lepel er weer uit – het vlees en brood blijven perfect in vorm.

4. Grillen of bakken:
Verwarm een grillpan, barbecue of oven (200 °C). Bak of grill de spiesen ± 12–15 minuten per kant, tot het vlees volledig gaar is en licht krokant aan de buitenkant.

5. Serveren:
Serveer warm met een frisse salade van ui, tomaat, komkommer, peterselie en sumak. Ook heerlijk met knoflooksaus of yoghurtdip.


Serveeradvies

Deze spiesen zijn perfect voor zomerse barbecues, feestelijke diners of als streetfood-style hoofdgerecht. Je kunt ze ook kleiner maken voor hapjes of op een buffet.


Variatietips

  • Vega-variant: Vervang het gehakt door een mengsel van linzen, champignons en paneermeel.
  • Extra pittig: Voeg harissa of fijngehakte jalapeño toe aan het vleesmengsel.
  • Mediterrane touch: Vervang peterselie door munt en serveer met tzatziki.

Voedingswaarde per spies (indicatief)

  • Energie: 430 kcal
  • Eiwitten: 28 g
  • Koolhydraten: 18 g
  • Vetten: 28 g
  • Vezels: 2 g
  • Zout: 1.2 g

Waarom je dit gerecht absoluut moet proberen

Gelaagd vlees en platbrood op lepels is meer dan een recept – het is een beleving. De combinatie van sappig gekruid vlees en knapperig platbrood aan een spies maakt het niet alleen onweerstaanbaar lekker, maar ook super leuk om te maken. Het ziet er feestelijk uit, het zit boordevol smaak en je gasten zullen gegarandeerd onder de indruk zijn. Bovendien kun je dit gerecht makkelijk aanpassen naar je eigen voorkeuren.


Laat me weten of je ook een airfryer-versie of video-recept voor je social media wilt!

Filed Under: RECEPTEN

Previous Post: « Eiwitrijke Pizza Bagels

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Primary Sidebar

Recent Posts

  • Gelaagd vlees en platbrood op lepels
  • Eiwitrijke Pizza Bagels
  • tomaat met tonijnsaus
  • Groene kruidenrijst met zalm en citroenverbena peper
  • Thaise groene papaja salade

Recent Comments

No comments to show.

Copyright © 2025 Goda Oma's Recipten & Tips on the Foodie Pro Theme