
Gegrilde Groenten – Aubergines, Courgettes en Champignons
Ingrediënten:
- 2 aubergines
 - 2 courgettes
 - 200 g champignons
 - 3 eetlepels olijfolie
 - Zout en peper naar smaak
 - Verse kruiden (bijv. peterselie of basilicum), fijngehakt
 
Instructies:
- Voorbereiden van de groenten:
 
- Snijd de aubergines en courgettes in dunne plakken.
 - Snijd de champignons in dunne plakjes.
 
- Verhit de grill:
 
- Verhit een grillpan of een barbecue op middelhoog vuur.
 
- Bestrijken met olijfolie:
 
- Leg de plakjes aubergine, courgette en champignons op een groot bord of een bakplaat.
 - Bestrijk de groenten aan beide zijden lichtjes met olijfolie.
 - Bestrooi met zout en peper naar smaak.
 
- Grillen:
 
- Leg de groenten op de hete grillpan of barbecue.
 - Grill de aubergines en courgettes aan beide zijden tot ze zacht en licht verkoold zijn, ongeveer 3-4 minuten per kant.
 - Grill de champignons tot ze gaar zijn, ongeveer 2-3 minuten per kant.
 
- Serveren:
 
- Haal de gegrilde groenten van de grill en leg ze op een serveerschaal.
 - Bestrooi met fijngehakte verse kruiden voor extra smaak.
 
- Genieten:
 
- Serveer de gegrilde groenten warm of op kamertemperatuur als bijgerecht of als onderdeel van een hoofdmaaltijd.
 
Geniet van je heerlijke en gezonde gegrilde groenten!

Leave a Reply